Vindecarea relației cu mâncarea și cu propriul corp

Redescoperă armonia cu propriul corp și mâncarea într-o carte plină de înțelepciune și experiență. Cori Grămescu împărtășește secretele sale pentru a depăși frustrările și conflictele din relația cu alimentația, oferindu-ți un ghid practic și inspirat.

• Strategii eficiente pentru a înțelege și a te conecta cu nevoile corpului tău
• Obiceiuri sănătoase și rutine de nutriție echilibrată
• Motivație și sprijin pentru a-ți transforma stilul de viață

O abordare autentică și personală, menită să te ajute să găsești pacea interioară și să construiești o relație sănătoasă cu tine însuți și cu alimentația ta.