Zen si viata cotidiana

Zen si viata cotidianade Taisen Deshimaru reprezinta o evidentiere pentru aplicarea in cadrul vietii de zi cu zi a principiilor Zenului, pentru a redescoperi armonia, echilibrul, firescul, pacea si a ne intelege mai bine propria natura.

Invatatura continuta in aceasta lucrareeste fundamentala si sta la baza practicii autentice de zazen; este deosebit de important sa intelegem metoda adecvata pentru a practica un zazen corect.

• Toata lumea intelege ce postura trebuie sa adopte si ce respiratie trebuie sa urmeze;
• Am explicat aceste aspecte in detaliu in mai multe randuri.

Insa adevarata intrebare ramane: Cum gandim? Cum controlam mintea si constiinta in timpul practicii?

Este o chestiune de mare importantasi multi cred ca inteleg, insa interpretarea lor poate fi superficiala. In timpul sesiunii de meditatie, atitudinea mentala variaza de la o persoana la alta si nimeni nu poate preciza exact calea cea mai buna. Trebuie sa avem constiinta Hishiryo.

Ce reprezinta constiinta Hishiryo?Maestrul Dogen, in Fukanzazengi, o explica astfel: “Va rog, ganditi din strafundurile non-gandirii; nu ganditi din strafundurile gandirii; aceasta este constiinta Hishiryo, secretul Zenului.”