Adevar sau minciuna. Fii sincer cu tine si cu ceilalti

In calatoria spre intelegere de sine,Marc Pistorio ne propune sa mergem pe drumul sinceritatii si al introspectiei pentru a gasi echilibrul interior.

Lucrurile nespuse si minciunile pot avea efecte devastatoare, chiar si la varsta adulta.

*Cum sa ne cunoastem mai bine si sa atingem linistea sufleteasca?*

Singura cale catre fericire durabila este autenticitatea cu sinele nostru. Este dificil sa fii intr-o relatie armonioasa cu ceilalti cand nu esti in pace cu tine insuti.

Solutia este de a ne intoarce la radacinile problemelor si de a confrunta partea noastra cea mai adevarata, fara minciuni sau subterfugii.

Un astfel de proces necesita privire in sine fara ezitare si acceptare sincera, inclusiv pentru aspectele mai putin placute ale personalitatii.

Trebuie sa te intrebi: Cine sunt cu adevarat?

Reflectia asupra mostenirei afective si intelegerea rutinei din trecut ne pot ajuta sa facem alegeri mai bune in prezent si in viitor.

Autenticitatea in relatia de cuplu permite ca atunci cand dorim sa fim impreuna cu cineva, sa construim o relatie bazata pe sinceritate si incredere reciproca. Atunci cand ne cunoastem si ne acceptam pe noi insine, putem oferi acea compatibilitate si deschidere pentru parteneri.

Relatia cu cei mici este, de asemenea, foarte importanta. Complexitatea emotionala a ranilor din copilarie poate influenta dinamica familiilor.

• Una dintre cele mai importante reguli este să spunem adevărul copiilor, pentru ca acestia sa poata dezvolta incredere si curaj in a-si exprima propriile ganduri.
• Oferirea de raspunsuri sincere la intrebarile lor ajuta la construirea unei relatii bazate pe respect si transparența.