
Despre carte
Adio, tigari! de Emil Radulescu reprezintă un ghid esențial pentru cei care doresc să renunțe la fumat și să își recâștige libertatea și sănătatea.
Cu o abordare practică și plină de empatie, această carte te ajută să identifici cauzele dependenței și să găsești cele mai eficiente strategii pentru a spune adio, o dată pentru totdeauna, țigărilor.
- Informații valoroase despre efectele fumului asupra corpului și minții
- Tehnici de motivare și gestionare a dorinței de a fuma
- Planuri personalizate pentru succes și menținerea abstinenței pe termen lung
Transformă-ți viața și pășește pe drumul către sănătate și libertate!

