Ajuta-ti copilul sa se destreseze. 101 metode prin care sa atenuezi grijile si sa incurajezi linistea

Îți dorești să oferi copilului tău un mediu plin de liniște și încredere? „Ajuta-ți copilul să se destreseze” de Vicki Vrint este ghidul practic de care ai nevoie pentru a transforma momentele dificile în oportunități de creștere și învățare.

Cu ajutorul acestui volum, vei învăța strategii simple și eficiente pentru a reduce simptomele fizice și emoționale ale stresului. Descoperă cum să identifici cauzele grijilor, să stabilești rutine sănătoase și să creezi obiceiuri zilnice care să încurajeze stabilitatea și fericirea copilului tău.

• Dezvoltă abilități de exprimare a emoțiilor
• Învață să abordezi împreună momentele dificile
• Aplică tactici de binedispunere și relaxare
• Și nu în ultimul rând, cere ajutorul atunci când simți nevoia

Transformă grijile în pași spre o viață mai fericită și mai lipsită de stres pentru micuțul tău!