Antimitul alimentar sau cum sa eliminam ideile preconcepute despre nutritie
4.9(15 voturi)
Emma Tissier Emma Tissier
Disponibil în stoc ISBN: 9786060572626
Cel mai bun preț
73,26 lei
Vrei să cumperi mai multe cărți?
Află rapid de unde le iei cel mai ieftin (transport + comandă minimă incluse). Folosește calculatorul de comandă.
1 ofertă din alte librării
Libris
(vezi toate cărțile) 82,00 lei
Despre carte
Îndepărtează miturile despre alimentație și redescoperă bucuria mâncării autentice!
Cu un ton gurmand și nonconformist, această carte te invită să renunți la reguli stricte, diete și idei preconcepute despre nutriție. Este timpul să te eliberezi de convingerile limitative și să găsești echilibrul alimentar care ți se potrivește cu adevărat.
- Demistifică: miturile legate de zahăr, legume, grăsimi, carbohidrați și proteine
- Explorează: cum să asculți și să îți identifici nevoile reale
- Poți: adopta noi reflexe alimentare și trucuri simple, funky
- Relaxează-te: de presiunea regimurilor și bucură-te de mâncare cu plăcere
Cu ilustratii color de Emma Tissier și traducere de Cristina Petras, această carte te învață să găsești calea spre echilibrul alimentar de durată, garantat fără regim și 100% plăcere!
Cărți similare
Juniper - Kelley Benham French, Thomas French - Publica
39,00 lei
2 oferte
Sonete - William Shakespeare - Tracus Arte
106,00 lei
2 oferte
