Arta transformării minții - For You

Descoperă puterea transformării interioare prin înțelepciunea budistă tibetană.
Această carte te invită să explorezi nu doar meditația liniștită, ci și să adopți noi atitudini ce îți vor alinia mintea cu adevărul universal.

• Practici practice și eficiente pentru dezvoltarea unei minți clare și centrate
• Insight-uri profunde despre cum să-ți modelezi gândurile și emoțiile
• Instrucțiuni pas cu pas pentru a integra învățături în viața de zi cu zi

Ghidul perfect pentru cei dornici să își transforme mentalitatea și să atingă echilibrul interior.