
BRAIN BOOST - Dr. Barbara J. Sahakian, Dr. Christelle Langley - All
3 oferte din alte librării
Despre carte
Transformă-ți zilnic viața cu ajutorul unui ghid practic și inspirat!
Acest volum inovator, scris de specialiști renumiți, te invită să explorezi știința din spatele obiceiurilor aparent simple, pentru a obține o minte mai clară și un corp mai sănătos.
- Strategii eficiente pentru îmbunătățirea memoriei și concentrării
- Tehnici simple pentru reducerea stresului și creșterea fericirii
- Sfaturi bazate pe cercetări de ultimă oră pentru o viață mai echilibrată
Indiferent dacă vrei să-ți optimizezi performanța mentală sau să-ți îmbunătățești stilul de viață, această carte devine aliatul tău de încredere în călătoria spre o versiune mai bună a ta.







