Caleidoscop sentimental. Terapie creativa antistres pentru adulti

Caleidoscop sentimental te invită într-o călătorie unică prin lumea emoțiilor și a introspecției, oferindu-ți un refugiu creativ pentru relaxare și echilibru.

Cu ajutorul tehnicilor de terapie creativă, vei explora și exprima sentimentele într-un mod distractiv și eliberator, transformând stresul în artă și armonie interioară.

• Activități inovatoare pentru reducerea anxietății
• Exerciții de mindfulness și auto-exprimare
• Instrumente pentru a-ți descoperi și înțelege emoțiile
• Un companion ideal pentru momentele de relaxare și meditație

Fiecare pagină devine o fereastră către sufletul tău, un spațiu sigur pentru exprimare și vindecare. Îmbină arta și terapia pentru o stare de bine profundă și durabilă.