Cand sufletul vorbeste prin corp

Inima te inteapa, stomacul devine rebel, urechile tiuie, tremuri de furie sau de nervi. Emotiile clocotesc si esti vesnic stresat.

Organismul se susceptineaza treptat sub aceasta presiune: apar palpitatii, respiratia devine mai grea, transpiri mai des si apar tulburari gastrointestinale.

Evitand explicatiile simpliste de genul “bolile de inima sunt efectul ambitiei si agitatiei”, volumul ofera o prezentare complexa, bazata pe relatii bio-psiho-sociale, unde stressul emotional este considerat nu doar ca un factor de agravare, ci si ca o consecinta adesea trecuta cu vederea a afectiunilor fizice.

Structurat in diferite sectiuni dedicate organelor (inima, piele, organe genitale, voce, aparatul locomotor etc.), materialul ofera atat explicatii medicale si psihologice, cat si solutii terapeutice eficiente:

• tehnici de relaxare
• terapie somatologica
• strategii cognitiv-comportamentale pentru reintegrarea in mediul profesional si gestionarea emotiilor

Aceasta carte se adreseaza publicului larg, inclusiv pacientilor si celor apropiati, precum si specialistilor din domeniul medical si psihologic.

Hans Morschitzky este psihoterapeut la Spitalul de Psihiatrie din Linz, Austria, si coautor al volumelor despre frica de boala.

Sigrid Sator activeaza ca jurnalista si coach pentru stil de viata.