Creierul fericit. Obiceiuri pentru a creste nivelul de serotonina, dopamina, oxitocina si endorfina. Editia a II-a
4.2(19 voturi)
Loretta Graziano Breuning Curtea Veche Publishing
Disponibil în stoc ISBN: 9786064414335
Cel mai bun preț
52,86 lei
34,35 lei
Vrei să cumperi mai multe cărți?
Află rapid de unde le iei cel mai ieftin (transport + comandă minimă incluse). Folosește calculatorul de comandă.
5 oferte din alte librării
Librariadelfin
(vezi toate cărțile) 37,00 lei
Librex
(vezi toate cărțile) 52,86 lei42,29 lei
Bookzone
(vezi toate cărțile) 52,86 lei44,90 lei
Cartepedia
(vezi toate cărțile) 52,86 lei50,22 lei
Libris
(vezi toate cărțile) 52,86 lei50,22 lei
Despre carte
Transformă-ți viața în doar 45 de zile cu ajutorul acestei cărți inovatoare! Loretta Graziano Breuning îți arată cum să activezi și să echilibrezi cele patru hormoni ai fericirii: serotonina, dopamina, oxitocina și endorfina, pentru un echilibru emoțional durabil.
Descoperă obiceiuri sănătoase și exerciții practice menite să creeze noi rute neuronale și să îți schimbe perspectivele. Nu mai lăsa stările de melancolie sau stres să te controleze – învață să îți gestionezi fericirea natural, cu ajutorul recomandărilor din această carte.
- Strategii eficiente pentru creșterea nivelului de serotonina, dopamina, oxitocina și endorfina
- Exerciții ușor de implementat în rutina zilnică
- Metode dovedite pentru combaterea obiceiurilor negative
Îți dorești o schimbare profundă și rapidă? Începe chiar azi drumul spre o viață mai fericită și mai echilibrată!
