Cum să te vindeci mai repede 

De ce unii se vindecă în doar 3 zile, în timp ce alții durează săptămâni întregi?

Nu e vorba de noroc sau genetică, ci de un reflex biologic pe care îl ai încă de la naștere. Stilul de viață modern l-a setat pe mut, însă poți reprograma această reacție pentru a te recupera mai rapid.

Dr. Victoria Maizes, cu peste 40 de ani de experiență, a descoperit răspunsuri esențiale la întrebarea: „De ce nu mă simt mai bine, chiar dacă urmez tratamentul?”

Rezultatele cercetărilor sale se regăsesc în cele mai respectate protocoale ale Centrului Andrew Weil, un lider mondial în medicină integrativă. Acum, aceste metode sunt în mâinile tale.

Această carte este un ghid practic, ca o trusă de prim ajutor:

• Un manual structurat, nu un roman de citit dintr-o suflare
• Fiecare capitol se concentrează pe o problemă specifică: imunitate, oboseală, durere, recuperare după intervenții chirurgicale, stres
• Protocoale clare și pași concreți pentru fiecare situație

Ai un protocol pentru primele 24 de ore de boală:

• Nu mai aștepți să treacă singură
• Știi exact ce să mănânci, ce suplimente să iei, cum să te odihnești
• Po