Gestionează - ți emoțiile! 50 de exerciții practice - Philobia
4.5(15 voturi)
Disponibil în stoc ISBN: 9786069707425
Cel mai bun preț
41,23 lei
24,74 lei
Vrei să cumperi mai multe cărți?
Află rapid de unde le iei cel mai ieftin (transport + comandă minimă incluse). Folosește calculatorul de comandă.
4 oferte din alte librării
Librarie.net
(vezi toate cărțile) 26,93 lei
Librariadelfin
(vezi toate cărțile) 26,96 lei
Bookzone
(vezi toate cărțile) 35,94 lei27,00 lei
Libris
(vezi toate cărțile) 35,95 lei28,76 lei
Despre carte
Gestionează-ți emoțiile!50 de exerciții practice te invită într-o călătorie spre echilibru și autocunoaștere. Descoperă tehnici eficiente pentru a înțelege și controla emoțiile, chiar și atunci când par greu de gestionat.
- Exerciții simple și aplicabile în orice situație
- Strategii pentru reducerea stresului și anxietății
- Instrumente pentru dezvoltarea inteligenței emoționale
Indiferent de provocările zilnice, această carte devine companionul tău de încredere în procesul de autocontrol și armonie interioară.
