Ghidul unui calugar pentru curatenia casei si a mintii

Descoperă armonia perfectă între minte, suflet și spațiul în care trăiești

În paginile acestei cărți, vei găsi o punte între tradițiile zen și viața modernă, oferindu-ți sfaturi practice pentru o curățenie profundă atât în casă, cât și în minte.

Ghidul unui călugăr pentru curățenia casei și a minții te invită să explorezi tehnici de purificare și ritualuri simple, dar pline de înțelepciune, ce te vor ajuta să atingi echilibrul interior și să creezi un ambient de pace în jurul tău.

• Strategii pentru o rutină zilnică de îngrijire personală și de menținere a ordinii
• Sfaturi pentru curățarea și întreținerea casei, grădinii și spațiilor de lucru
• Tehnici de meditatie și reflecție pentru clarificarea minții și eliminarea stresului

Inspirată din tradițiile budiste, această carte te ajută să îți transformi obiceiurile și să trăiești cu mai multă conștiență, iubire și respect față de tine și mediul înconjurător.