Cel mai bun preț
45,95 lei
Vrei să cumperi mai multe cărți?
Află rapid de unde le iei cel mai ieftin (transport + comandă minimă incluse). Folosește calculatorul de comandă.
2 oferte din alte librării
Libhumanitas
(vezi toate cărțile) 49,95 lei
Cartepedia
(vezi toate cărțile) 52,80 lei50,16 lei
Despre carte
Gimnastica minţii te invită într-o călătorie captivantă spre sănătatea mentală optimală.
Descoperă cele mai eficiente tehnici pentru a-ți antrena și menține mintea în formă, la fel de important precum exercițiile fizice pentru corp.
- Metode practice și ușor de aplicat în viața de zi cu zi
- Exerciții pentru dezvoltarea concentrării, memoriei și creativității
- Strategii pentru gestionarea stresului și menținerea clarității mentale
Wouter de Jong îți oferă instrumente valoroase pentru a-ți îngriji sănătatea mentală și a te simți plin de energie și vitalitate.
