Despre carte

Impactul dopaminei te invită într-o călătorie captivantă în lumea neuroștiinței, dezvăluind motivele pentru care repetăm acțiuni care ne dăunează, chiar și atunci când conștientizăm pericolul.

Într-un mediu inundat de stimuli – de la algoritmi de social media și cumpărături compulsive, până la substanțe sau jocuri de noroc – sistemul de recompensă al creierului este constant testat și suprasolicitat. Această hiperstimulare dezechilibrează dopamina, transformând plăcerea în tipare rigide ce ne controlează deciziile, adesea în detrimentul valorilor noastre.

Impactul dopaminei propune o abordare inovatoare, bazată pe cercetări de ultimă oră, pentru a recâștiga autonomia mentală. Printr-un protocol structurat în trei pași esențiali, vei învăța să:

Partea I: Înțelegi arhitectura neuronală a dorinței, descoperind cum dopamina ne captivează atenția și voința.
Partea a II-a: Realizezi o recalibrare cognitivă, identificând valorile fundamentale și construind o viață ghidată de sens.

Transformă modul în care percepi și gestionezi impulsurile, pentru o existență echilibrată și plină de semnificație.