Iubirea reala

Simte puterea iubirii autentice, accesibilă oricui, fără eforturi uriașe sau căutări complicate.

Sharon Salzberg, pionieră în introducerea mindfulness-ului în cultura occidentală încă din 1974, ne invită într-un ghid plin de înțelepciune, inspirat din viața de zi cu zi a oamenilor obișnuiți.

• Credința profundă că meriți iubire și că toți avem o daruire innascută de a oferi iubire.
• Practici simple pentru a învăța să ne prețuim și să ne iubim pe noi înșine, cultivând blândețe față de zonele luminoase și cele mai întunecate ale sufletului.
• O cale de vindecare care conectează inimile noastre, legându-ne de semeni prin fire delicate, dar trainice.

Indiferent de zgomotul din jur sau iluziile culturii moderne, iubirea reală rămâne un dar simplu, puternic, capabil să ne aline rănile și să ne aducă aproape de cei dragi.