Mintea linistita si senina

Descoperă arta de a găsi pacea interioară și claritatea mentală cu Mintea linistita si senina.

Prin înțelepciunea Dalai Lama, vei pătrunde în tainele meditației asupra maretei perfectiuni și vei învăța cum să atingi o stare de calm profund, chiar și în cele mai agitate momente.

În paginile acestei cărți vei afla:

• Principii esențiale ale budismului și cum pot fi aplicate în viața de zi cu zi
• Modalități de transformare a minții și de învingere a suferinței prin iubire și compasiune
• Viziunea iluminării și calea spre înțelepciune autentică, inspirată de învățăturile dzogchen
• Experiențe personale și sfaturi practice pentru integrarea practicii în rutina zilnică

Dalai Lama îmbină înțelepciunea ancestrală cu empatia profundă, oferind o perspectivă completă asupra căii budiste și a modului în care această cale poate aduce liniște și seninătate în sufletul fiecăruia.

Transformă-ți mintea, eliberează-te de suferință și atinge o stare de pace durabilă cu ajutorul acestei lucrări inspirate de unul dintre cei mai mari maeștri tibetani ai timpului nostru.