Despre carte

Imaginați-vă o viață în care satisfacția nu vine din atingerea unor standarde imposibile, ci din echilibrul interior și înțelepciune emoțională.

Cu ajutorul acestei cărți, veți descoperi cum să navigați printre presiunile societății moderne, evitând epuizarea și găsind plăcerea în procesul de creștere personală.

Strategii practice pentru dezvoltarea inteligenței emoționale în mediul organizațional
Tehnici pentru a combate perfectionismul și a seta așteptări realiste
Modalități de a echilibra performanța cu bunăstarea personală

Autorii, fundamentați pe cercetări solide, vă ghidează spre o versiune a dvs. mai echilibrată și mai împlinită, punând la dispoziție resurse valoroase pentru a atinge succesul fără compromisuri.