
Procrastinarea. Ce este, de ce ne face probleme si cum o putem gestiona
6 oferte din alte librării
Despre carte
Eliberează-te de lanțurile procrastinării și redescoperă puterea de a acționa!
Cu o experiență de peste 20 de ani în cercetarea procrastinării, Fuschia M. Sirois ne oferă o perspectivă revoluționară: adevărata cauză a amânării nu este lipsa timpului, ci gestionarea emoțiilor negative asociate cu sarcinile.
În această carte, vei găsi instrumente și idei inovatoare pentru a înțelege și a controla emoțiile care te împiedică să fii productiv și să-ți atingi obiectivele.
- Identifică rădăcina emoțională a procrastinării
- Descoperă strategii eficiente pentru a-ți gestiona dispoziția
- Îmbunătățește-ți sănătatea și starea de bine prin schimbări concrete
Transformă amânarea într-un aliat și începe să acționezi pentru un viitor mai bun chiar azi!









