Rusinea. De la captivitate la vindecare

„Rusinea. De la captivitate la vindecare” de John Bradshaw este o lucrare profundă care dezvăluie impactul devastator al rusinii asupra vieților noastre. Este sufleorul nevăzut din culise, care controlează comportamentele toxice – constrângerea, codependenta și dependența – și distruge relații și familii.

Simți cum această emoție te apasă ani de zile, ținându-te prins într-un cerc vicios și umilitor. Rusinea te face să te simți lipsit de valoare, să te urăști și să cauți validare în exterior, uitând cine ești cu adevărat.

Această carte te învață să identifici și să înțelegi rădăcinile rusinii toxice, oferindu-ți un drum spre libertate și vindecare. Afli cum să te eliberezi de poverile trecutului, să-ți redescoperi sinele autentic și să construiești o viață bazată pe acceptare și iubire de sine.

• Resetează modul în care percepi rușinea
• Te ajută să înțelegi mecanismele minciunii și prefăcătoriei
• Oferă pași concreți pentru recuperarea stimei de sine

Transformă-ți viața și eliberează-te de lanțurile rușinii cu ajutorul acestei opere esențiale.