
2 oferte din alte librării
Despre carte
Simți vreodată că interiorul tău este o arenă a conflictelor? O parte din tine te îndeamnă să încerci, în timp ce cealaltă îți șoptește că nu vei reuși niciodată? SELF HELP de Gabrielle Bernstein este un companion esențial pentru a găsi echilibrul și liniștea interioară de care ai nevoie.
Cu o abordare practică și plină de compasiune, această carte te învață să elimini zgomotele negative și să așezi pacea în sufletul tău.
- Strategii eficiente pentru gestionarea stresului și anxietății
- Exerciții de introspecție și autocunoaștere
- Tehnici pentru a-ți reconstrui încrederea în propriile forțe
Transformă-ți lupta interioară într-o armonie de gânduri și sentimente, și pășește spre o viață mai echilibrată și plină de speranță.



