Supravietuind narcisismului. Ghid de navigare prin relatii dificile

Te-ai confruntat vreodată cu oameni lipsiți de empatie, ale căror comportamente te-au lăsat descumpănit și obosit? Supraviețuind narcisismului te învață cum să navighezi prin aceste relații dificile, stabilind limite sănătoase și protejându-ți echilibrul interior.

• Descoperă modalități eficiente de a face față sarcasmului și manipulărilor subtile ale narcisistilor.
• Învață să identifici și să gestionezi emoțiile care ies la suprafață în contact cu lipsa de empatie, precum golul interior, singurătatea sau devalorizarea.
• Dezvolți conștientizarea diferenței dintre emoțiile tale și cele proiectate de alții, păstrându-ți astfel SINELE intact și integru.
• Stăpânește arta de a impune limite ferme, pentru a te proteja de impactul devastator al comportamentelor narcisiste.

Andrei Cătălin Puscasu te ghidează pas cu pas spre o relație mai sănătoasă cu tine însuți și cu cei din jur, oferindu-ți instrumente practice pentru a te simți mai puternic în fața provocărilor emoționale.