Trauma si memorie. Saga creierului si a corpului in cautarea trecutului inca viu. Ghid practic pentru intelegerea si vindecarea amintirilor traumatice/Dr. Peter A. Levine

Exploră complexitatea memoriei și impactul ei asupra vieții tale cu Trauma și memorie. Saga creierului și a corpului în căutarea trecutului încă viu.

Bazată pe peste 45 de ani de experiență și studii aprofundate, această carte dezvăluie adevăruri surprinzătoare despre modul în care amintirile traumatice sunt stocate și resimțite în corp, nu doar în minte.

• Întărește încrederea în propriile amintiri și în capacitatea de a le înțelege
• Descoperă importanța memoriei implicite, ascunsă în corp, și modul în care aceasta influențează prezentul
• Află cum interacțiunea dintre trecut, corp și minte poate fi transformată pentru o viață mai echilibrată
• Ghid practic, destinat atât persoanelor care se confruntă cu traume, cât și profesioniștilor din domeniul sănătății

O perspectivă revoluționară asupra modului în care memoria este construită și influențată, pentru o vindecare profundă și durabilă.