Triggeri

Triggeri te ghidează către schimbări durabile, transformând modul în care devii persoana pe care ți-o dorești. Prin șase întrebări esențiale, vei începe o călătorie de autocunoaștere și evoluție, susținută de bestseller-uri New York Times și Wall Street Journal.

Autorii Marshall Goldsmith și Mark Reiter împărtășesc două adevăruri imuabile:

• Primul: Este dificil să realizezi o schimbare semnificativă a comportamentului.
• Al doilea: Nimeni nu ne poate forța să ne schimbăm, decât dacă avem cu adevărat dorința de a o face.

Un trigger comportamental reprezintă orice stimul care influențează comportamentul nostru, fiind prezent în mediul înconjurător. Acești triggeri pot determina reacții negative, făcându-ne mai răi, mai indiferenți, mai furioși sau mai violenți decât am crede.

Percepția noastră despre cine suntem poate fi diferită de modul în care ne văd ceilalți, iar acțiunile noastre repetate conturează adevărata noastră natură. Învață cum să identifici și să gestionezi acești triggeri pentru a-ți modela comportamentul și a-ți atinge potențialul maxim.