Doar 10% uman. Microbii, secretul nestiut al sanatatii si fericirii omului

Imaginează-ți o lume ascunsă chiar în interiorul tău, o colonie vibrantă de microbi care influențează fiecare aspect al vieții tale.

„Doar 10% uman” te invită să descoperi secretele microbiomului, acea comunitate microscopică care determină greutatea, imunitatea și chiar alegerile tale de zi cu zi.

• Explorează modul în care microbiomul afectează sănătatea mintală și relațiile personale.
• Afli cum balanța microscopică poate fi cheia pentru rezolvarea unor probleme precum obezitatea, autismul sau bolile autoimune.
• Bazată pe cele mai recente cercetări științifice, această carte revoluționează modul în care percepem corpul uman.

Fii martor la revelațiile surprinzătoare despre rolul microbiilor în sănătate și fericire. Înțelege că, de fapt, suntem mai mult „ei” decât „noi” și descoperă cum să îți optimizezi propria colonie pentru o viață echilibrată și plină de vitalitate.